- Beba bastante líquido.
- Atividades físicas não são recomendadas.
- Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.
- Use hidratante para pele e umidifique o ambiente.
- Obtenha mais informações junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).
http://alert-as.inmet.gov.br/cv/emergencia/cap/5732
http://alunosonline.uol.com.br/biologia/dicas-para-enfrentar-calor-com-saude.html